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DATE : 2006.07.03 (Mon) 19:58
6月30日
教授から『生体の科学』の原稿に最終OKが出る。
仕事をひとつやり終えた、という感じ。
帰りの地下鉄で、気象予報士試験の問題集をひとつやり終える。
実技試験の勉強に移らねば。

7月1日
専門学校の定期試験問題を夜なべして作成、提出。
午前中は専門学校の講義。
昼からプールで1.5時間swim。2.65km泳ぐ。
その後帰宅して昼食を取り、bikeトレーニング。
後半は尻の痛みに悶えつつ、地獄の5時間を辛うじてこなす。
目標125kmだったが、115kmで終了。
ちなみにこの日は誕生日であった。

7月2日
目覚ましをかけずに朝を迎えるのは、幸せなことだ。
昼から妻と映画館で「ダヴィンチ・コード」を観る。
前から気になっていた映画だったのだ。
要求は満たされたが、「mi:3」や「日本沈没」や「海猿」など、他の映画も観たくなってしまった。
買い物をして帰宅すると20時。
一瞬考えたが、計画通りrunトレーニングを実行することにした。
3時間で30km、3時間走の最速記録を更新した。
これでトライアスロントレーニング計画の最もハードな週を乗り切った。
自分にとって自信となるに違いない。

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★無題
NAME: chako
お誕生日おめでとうございます
2006/07/08(Sat)15:11:11 編集
[Ken Takahashi] Re:無題
ありがとうございます。
この歳になると、自分が何歳かちょっと考えるときがあります。
【2006/07/09 23:12】
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Ken Takahashi

★赤い酔星
 (飲むと通常の3倍陽気になる)
★医学博士
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■人生一度きり、悔いのないよう
大きな目標を目指したい。
■座右の銘:
意志あるところに道はひらける
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