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category: トライアスロンへの道
DATE : 2006.04.18 (Tue) 23:55
DATE : 2006.04.18 (Tue) 23:55
今年最大の目標は、12月3日のIRONMAN WA（アイアンマン西オーストラリア）完走だ。
これはSwim: 3.8km, Bike: 180km, Run: 42.195kmの、いわゆる「鉄人レース」。
アイアンマンレース完走は、6年ほど前から暖めていた夢。
今年こそ、それを現実にする年だ。
まずは「にっぽん音吉トライアスロン」にエントリーすることにした。
これは、Swim: 1.5km, Bike: 40km, Run: 10kmのショートディスタンス。
このレースに向けて、今日から「13週間トレーニング」を開始。
初日となった今日のメニューは、Run: 30分、Swim: 1時間である。
これはSwim: 3.8km, Bike: 180km, Run: 42.195kmの、いわゆる「鉄人レース」。
アイアンマンレース完走は、6年ほど前から暖めていた夢。
今年こそ、それを現実にする年だ。
まずは「にっぽん音吉トライアスロン」にエントリーすることにした。
これは、Swim: 1.5km, Bike: 40km, Run: 10kmのショートディスタンス。
このレースに向けて、今日から「13週間トレーニング」を開始。
初日となった今日のメニューは、Run: 30分、Swim: 1時間である。
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[Ken Takahashi] Re:えー！
人間の身体はすごいもので、少しずつでもトレーニングを繰り返すと、不思議なことに少しずつ強くなっていくんですね。
自分の体力がついてくるのが実感できる、ということが、私がトライアスロンをやっている理由のひとつです。
自分の体力がついてくるのが実感できる、ということが、私がトライアスロンをやっている理由のひとつです。
[Ken Takahashi] Re:こんにちは
晃大さんコメントありがとうございます！
体力がついてくる実感って、なんとも言えずいいものですよね。
満ちてくるというか。
明日はBike 45分のトレーニング予定です。
そろそろ寝なければ・・・
体力がついてくる実感って、なんとも言えずいいものですよね。
満ちてくるというか。
明日はBike 45分のトレーニング予定です。
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