体脂肪率MAX記録更新中

10日ほど前よりマラソントレーニングを開始したものの、依然として体脂肪率が増えている。

おそらく、幼少時代を省けば、体脂肪率の最高値を更新している。
ややガッカリ感があるのは否めない。

しかし、これからは20～30km走など、トレーニングメニューがハードになってくる。

いつになったら体脂肪率が減少に転じるか、楽しみだ。